Osteoporóza není v očích mnoha lidí vážnou nemocí a nepřitáhla pozornost všech.Toto chronické onemocnění nemusí způsobit smrt.Mnoho lidí se nerozhodne testovat nebo vyhledat lékařské ošetření, i když vědí, že mohou mít nízkou hustotu kostí.Test hustoty kostí už byl zasazen do jejich srdcí.Je to lež a oni se nechtějí nechat zmást.Jíst trochu více dobrého jídla a cvičit to může vynahradit.Výrobce pinyuan medical Bone denzitometru všem připomíná, že osteoporóza není malý problém a je třeba ji brát vážně.
Jak vzniká osteoporóza?
Současné ženy, ve věkové skupině 25 až 35 let, má více než 50 % bílých límečků vážnější úbytek kostní hmoty než muži a výskyt je výrazně vyšší než u mužů.Ženy pociťují bolesti dolní části zad, z nichž značná část je časným příznakem osteoporózy.V dnešní době je mnoho mladých žen náchylných k osteoporóze kvůli dietám za účelem zhubnout, více sezení a méně pohybu a nevyvážené stravě.
Změny minerální hustoty kostí během těhotenství a kojení jsou způsobeny růstem a vývojem plodů a kojenců.
U současných mužů v důsledku kouření, alkoholismu a metabolických onemocnění, jako je obezita, cukrovka a hypertenze, začínají muži středního věku ztrácet kostní hmotu.Pokud máte příznaky jako snadná únava, bolesti těla a únava, únava, pocení, necitlivost, křeče atd., je velmi nutné otestovat hustotu kostí.
V dnešní době lidé věnují stále více pozornosti problémům se zdravím kostí.Z obvyklého fyzikálního vyšetření je vidět, že testování hustoty kostí, které se dříve netýkalo, je také uvedeno jako povinná kontrola.
„Bone density“ je zkratka pro „bone mineral density“ a je hlavním ukazatelem síly kostí.
Po 49. roce života mnoho žen často zjišťuje, že nevykonávají žádnou těžkou práci, navíc jsou náchylné k bolestem zad.Občas se při pádu objeví zlomeniny.K tomuto problému dochází v důsledku menopauzy, která vede k osteoporóze v těle a následně tento jev vyvolává.
1. Jak se u žen v menopauze objevuje osteoporóza a jaké jsou projevy osteoporózy?
1. Často pociťujte bolest kostí
Ženy obvykle procházejí menopauzou kolem 49. roku života. V této době je úbytek vápníku vážnější.Někteří lidé zjišťují, že nevykonali žádnou fyzickou práci, ale často pociťují bolest v kříži, a dokonce cítí bolest v kostech celého těla.
2, zvláště snadno se zlomí
Po pádu dítěte je v pořádku dvakrát vstát a plakat, ale mnoho žen ve věku kolem 50 let je zvláště náchylných ke zlomeninám po pádu a někteří lidé mohou dokonce utrpět zlomeniny kvůli kašli.
3. Pocit, že celé tělo nemá sílu
Přestože některé ženy obvykle lépe jedí a lépe spí, často se cítí slabé po celém těle a pociťují nepopsatelnou bolest v těle.V tomto případě určitý bod propuknutí snadno povede ke zlomeninám v pozdější fázi.
2. Jakou metodou po prodělání osteoporózy bojovat?
1. Nejprve musíte potvrdit svou příčinu
Pokud chcete vědět, zda máte osteoporózu, měli byste nejprve zajít do nemocnice na dvouenergetické rentgenové vyšetření, abyste poznali svou kostní hmotu.Pokud je kostní hmota již nižší než -2,5, znamená to, že máte osteoporózu a musíte to udělat včas.doplňování vápníku.
2. Upravte ze stravy
Pokud jste zjistili, že máte osteopenii, musíte jíst více potravin obsahujících vápník.V životě se doporučují mléčné výrobky, ořechy, sójové výrobky atd.
3. Správně cvičte
U pacientů s osteoporózou je také nutné provádět vhodné zátěžové cvičení, jako je jízda na kole a běhání.Samozřejmě je lepší spolupracovat se sluncem, které může podpořit vstřebávání a srážení vápníku rychleji.
4. Suplementace léky
Pokud se zjistí, že výsledky testů ukazují, že vaše kostní hmota je skutečně velmi závažná, efekt zásahu pouhým životním stylem a dietou nestačí, v tuto chvíli je třeba užívat vhodné léky s dvojitou solí pro úpravu a zlepšení, porovnat Nejběžnější jsou alendronát sodný a intravenózně podávaná kyselina zoledronová.
Pravidelně kontrolujte problémy s kostmi
Jak zkontrolovat hustotu kostí těla
Můžete navštívit lékařské místo, které se specializuje na testování hustoty kostí, a ke kontrole hustoty kostí použít profesionální nástroj na testování hustoty kostí.
Denzitometr Pinyuan Boneje pro měření hustoty kostí nebo síly kosti poloměru a holenní kosti.Je pro prevenci osteoporózy. Používá se k měření stavu lidských kostí u dospělých/dětí všech věkových kategorií a odráží hustotu kostních minerálů celého těla, proces detekce je neinvazivní pro lidské tělo a je vhodný pro screening kostní minerální hustoty všech lidí.
Čas odeslání: List-04-2022